As doenças mais comuns do outono

O mês de março traz o fim do verão e o início do outono, uma estação marcada pelo tempo seco e por mudanças climáticas significativas, que podem até mesmo afetar a saúde e o bem-estar das pessoas. Dentre as doenças mais comuns do outono, é possível apontar a rinite alérgica, a asma, a bronquite, a sinusite, a gripe e a pneumonia.

Conheça a seguir mais sobre essas condições que podem ser desencadeadas ou agravadas, em decorrência das mudanças de temperatura comuns nessa época do ano:

Índice

Rinite alérgica

Você sabe o que é rinite alérgica? Essa é uma condição caracterizada pela inflamação da mucosa nasal, causada pela exposição a alérgenos, como poeira, ácaros, pólen, pelos de animais, plantas e outros agentes que podem ser responsáveis por desencadear o quadro.

A rinite alérgica é mais frequente durante o outono e a primavera, mas os quadros podem acontecer a qualquer momento. 

Sintomas da rinite alérgica

É essencial entender que os sintomas da rinite alérgica surgem logo após o contato com o agente irritante. Os mais comuns são:

  • Congestão nasal;
  • Coceira no nariz;
  • Coceira nos olhos;
  • Espirros frequentes;
  • Coriza.

Asma

De acordo com a Sociedade Brasileira de Pneumologia e Tisiologia, no Brasil, estima-se que existam cerca de 20 milhões de asmáticos.

A asma é uma doença respiratória crônica, em que as vias aéreas (estruturas que são responsáveis por levar o ar ao pulmão) ficam inflamadas e inchadas. Mediante a essa inflamação e inchaço, as vias aéreas tornam-se estreitas, o que dificulta a passagem do ar e pode causar diversos sintomas.

Sintomas da asma

O sintoma principal da asma, é a falta de ar. No entanto, além dele, outros sintomas também podem caracterizar a condição:

  • Sensação de sufocamento;
  • Chiado no peito;
  • Aperto no peito;
  • Ansiedade;
  • Irritação na garganta;
  • Tosse seca;
  • Ritmo cardíaco acelerado.

Como o clima outonal pode desencadear crises asmáticas?

No outono, as variações de temperatura são frequentes. É comum que os dias sejam quentes e as madrugadas mais frias, além disso, a umidade do ar também cai, enquanto o nível de poluição cresce.

Portanto, as infecções virais que desencadeiam os sintomas da asma são extremamente frequentes. 

Bronquite

Assim como a asma, outra condição muito comum do outono é a bronquite. Mas, afinal, o que é bronquite?

A bronquite é uma inflamação dos brônquios (vias aéreas que levam o ar ao pulmão). Essa condição pode ser desencadeada por vírus ou por bactérias, além de outros fatores, como inalação de fumaça.

Sintomas da bronquite

Dentre os sintomas mais comuns da bronquite, é possível apontar:

  • Chiado no peito;
  • Tosse com muco;
  • Febre;
  • Dificuldade para respirar;
  • Garganta irritada;
  • Coriza. 

Sinusite

Ocasionada por infecções virais, bacterianas ou fúngicas, a sinusite também pode ser desencadeada por crises alérgicas, é uma condição caracterizada pela inflamação dos seios nasais.

Com essa inflamação, há um acúmulo de secreção nas cavidades do nariz, olhos e maçãs do rosto.

Sintomas da sinusite

Os sintomas da sinusite são:

  • Dor facial;
  • Dores de cabeça;
  • Congestão nasal;
  • Secreção nasal espessa e com coloração amarelada;
  • Sensação de nariz entupido.

Inflamação dos seios paranasais e suas complicações no outono

Além das mudanças bruscas de temperatura e do tempo mais seco, o outono também é marcado por uma maior incidência de alérgenos que podem aumentar o risco de inflamação dos seios paranasais.

Nesse sentido, durante essa época do ano, as crises de sinusite podem aumentar e quando não tratadas corretamente, elas podem ocasionar complicações ainda mais graves para a saúde.

Gripe

A gripe, por sua vez, é uma infecção viral que afeta todo o sistema respiratório. Causada pelo vírus da influenza, essa é uma condição muito frequente, principalmente nos meses entre abril e outubro.

Sintomas da gripe

A gripe pode ocasionar diferentes sintomas. Os mais comuns e marcantes, que afetam a maioria dos pacientes com a condição, são:

  • Febre;
  • Dor de garganta;
  • Dor de cabeça;
  • Tosse;
  • Dores no corpo;
  • Fadiga;
  • Congestão nasal;
  • Mal-estar;
  • Tosse seca.

Por que as gripes são comuns no outono?

Os casos de gripe aumentam no outono, principalmente em decorrência das variações de temperatura e da umidade, que podem ser determinantes para o enfraquecimento do sistema imunológico.

Além disso, há maior circulação dos vírus respiratórios no outono e no inverno, enquanto as pessoas permanecem em ambientes fechados e sem ventilação do ar, tornando o ambiente mais propenso à proliferação de infecções.

Como prevenir gripes durante o outono?

A melhor maneira de prevenir gripes no inverno e durante todo o ano, é por meio da vacinação anual contra a gripe. Por esse motivo, é essencial consultar o calendário de vacinação da sua região e vacinar-se contra a condição.

Além disso, outras medidas, como higienizar as mãos e manter os ambientes arejados, podem ser extremamente eficientes.

Pneumonia

O que é pneumonia? A pneumonia é uma infecção dos pulmões, ela pode ser causada por vírus, bactérias ou fungos. Existem diferentes tipos de pneumonia, como:

  • Pneumonia bacteriana;
  • Pneumonia viral;
  • Pneumonia fúngica;
  • Pneumonia química.

Sintomas da pneumonia

No geral, os sintomas da pneumonia mais comuns são:

  • Febre alta;
  • Tosse com muco;
  • Dificuldade para respirar;
  • Dor no peito;
  • Dor nas costas;
  • Fadiga;
  • Mal-estar;
  • Respiração acelerada.

Riscos aumentados de infecção pulmonar durante o outono

Assim como a gripe, os riscos de infecções pulmonares, como a pneumonia, também crescem durante o outono, principalmente em decorrência do aumento da circulação de vírus respiratórios e das mudanças bruscas no clima.  

Identificando sinais de alerta das doenças outonais

Alguns sintomas, como febre alta, tosse com sangue, falta de ar e confusão mental, podem representar sinais de alerta sobre as doenças outonais. Portanto, é importante estar atento a eles e procurar ajuda médica imediatamente.

Prevenção das doenças do outono

Para manter a saúde durante a estação mais seca do ano, manter hábitos saudáveis regularmente é algo extremamente importante. Isso porque, essa é a maneira mais eficiente de prevenir condições.

Além de manter a vacinação em dia, com o número de doses e intervalo correto, alguns outros hábitos também podem ser importantes, como:

  • Evitar o tabagismo;
  • Praticar exercícios físicos regularmente;
  • Manter uma alimentação balanceada;
  • Ter boas noites de sono;
  • Hidratar-se bem.

Quando procurar ajuda profissional para tratar as doenças do outono?

Procurar um médico para tratar as doenças outonais é essencial, pois o especialista poderá identificar a condição e indicar o tratamento mais adequado. Caso seja necessário, em casos de sintomas persistentes, voltar ao médico especialista é importante para que ele possa avaliar o estado do paciente e tomar as providências necessárias.

Além disso, como dito anteriormente, em casos de sinais de complicações, como febre alta, confusão mental, dificuldade para respirar e tosse com sangue, procurar por ajuda médica imediatamente é extremamente importante.

Conte com o Complexo UMC!

Quando o assunto é a prevenção, o diagnóstico e o tratamento de doenças, o Complexo UMC é referência. 

Agende sua consulta com um de nossos especialistas e proteja a sua saúde e bem-estar na estação mais seca do ano!

Referências:

Biblioteca Virtual em Saúde MS

Sociedade Brasileira de Pneumologia e Tisiologia

FAQ

O que são doenças do outono?

As doenças do outono são condições de saúde comuns que tendem a ocorrer ou se agravar durante esta estação, em decorrência das mudanças climáticas.

Quais são as principais doenças do outono?

Dentre as principais doenças do outono é possível apontar a rinite alérgica, a asma, a bronquite, a sinusite, a gripe, a pneumonia e muito mais.

Por que essas doenças são mais comuns no outono?

As mudanças climáticas do outono, como queda de temperatura, diminuição da umidade e maior circulação de vírus respiratórios, são responsáveis por contribuir com o aumento da incidência dessas condições.

Quando devo procurar ajuda médica para tratar as doenças do outono?

É essencial procurar ajuda médica em casos de sintomas persistentes, graves e aos sinais de complicações, como dificuldade para respirar, febre alta, confusão mental e outras.

Compartilhe:

Conheça os especialistas do Complexo UMC

Saúde e qualidade de vida em um só lugar. Com uma abordagem integrada e inovadora, cuide da sua saúde com profissionais especializados!