Cólica menstrual fora do período: quando buscar ajuda médica

Segundo dados da Pfizer Brasil, cerca de 50% a 90% das mulheres em idade fértil sofrem de cólica menstrual. Apesar de ser um sintoma comum, existem casos em que ela pode aparecer fora de hora, causando incômodo e indicando problemas graves.

Nesse texto, explicaremos o que é a cólica menstrual fora do período, quais são suas principais causas e como você pode aliviá-la em casa com alguns métodos simples.

O que é cólica menstrual fora do período?

A cólica menstrual fora do período é a dor semelhante à cólica que aparece mesmo quando a menstruação está longe de chegar, algo que não é normal.

“Esse desconforto pode estar ligado a desequilíbrios hormonais, como excesso de estrogênio ou baixa progesterona, que fazem o útero contrair fora de hora.

Também pode ser sinal de doenças ginecológicas, como endometriose, miomas ou síndrome dos ovários policísticos. Essas condições irritam os tecidos internos e provocam dor fora do ciclo esperado.

Quais são as causas da cólica menstrual fora do período?

As principais causas da cólica menstrual fora do período são a endometriose, os fibromas uterinos e a síndrome dos ovários policísticos (SOP):

• Endometriose: acontece quando o tecido que reveste o útero cresce fora dele, causando inflamação e dor mesmo sem menstruação;
• Fibromas: tumores benignos que pressionam o útero e provocam contrações dolorosas;
• SOP: o desequilíbrio hormonal interfere na ovulação e pode gerar dores parecidas com cólicas, mesmo sem sangramento.

Como aliviar a cólica menstrual fora do período?

Para aliviar a cólica menstrual fora do período, o primeiro passo é identificar a causa, como a endometriose ou a SOP, com ajuda médica. Enquanto isso, alguns métodos podem trazer alívio:

• Analgésicos: medicamentos como ibuprofeno podem ajudar a reduzir a inflamação e aliviar a dor;
• Compressas quentes: aplicar bolsa de água quente ou compressa na região abdominal ajuda a relaxar os músculos do útero;
• Exercícios leves: caminhada ou yoga podem melhorar a circulação e reduzir a dor;
• Controle do estresse: técnicas de relaxamento podem evitar que o estresse e a ansiedade agravem o incômodo;
• Alimentação saudável: manter dieta equilibrada pode minimizar o impacto da cólica.

Quando procurar um médico?

Se a cólica menstrual fora do período se torna recorrente ou muito intensa, é hora de procurar um médico! A dor persistente pode ser sinal de condições como endometriose, fibromas ou síndrome dos ovários policísticos, que precisam de diagnóstico e tratamento adequado.

Caso a dor venha acompanhada de outros sintomas, como sangramentos irregulares, dor durante a relação sexual ou dificuldade para engravidar, é importante investigar mais a fundo.

O médico pode indicar exames como ultrassom ou laparoscopia para identificar a causa exata, oferecer o melhor tratamento, evitar complicações futuras e aliviar o desconforto.

Por que não ignorar a cólica menstrual fora do período?

Observar cólicas fora do período menstrual é algo que não deve ser ignorado, pois pode indicar problemas de saúde como endometriose, fibromas ou síndrome dos ovários policísticos. Procurar ajuda médica é indispensável para um diagnóstico preciso e para iniciar o tratamento adequado.

Seguindo o tratamento corretamente, como o uso de medicamentos, terapias ou, em alguns casos, intervenções cirúrgicas, é possível reduzir a dor e melhorar a qualidade de vida.

Após entender o que pode ser a cólica menstrual fora do período, como aliviar esse incômodo e quando a situação pode requerer uma visita ao médico, você saberá lidar melhor com essa situação e, rapidamente, se livrar desse incômodo que apareceu antes da hora. A cólica fora de hora pode ser indicativo de algumas doenças, como a SOP. Se você apresenta esses sintomas, agende uma consulta no UMC para avaliação especializada e cuidado adequado.